In een kleine groep van 10 – 12 personen komen we vijf keer samen. Je eigen leer- en groeiproces met betrekking tot de Adem staat centraal.
We beoefenen vooral de bewust verbonden ademhaling (rebirthing). Daarnaast ook enkele pranayama’s uit de Yoga die je enorm zullen helpen je adem verder te openen.
Je bent specifiek gericht op het onderzoeken van je adempatronen en het verbeteren van je ademhaling. Dit leidt als vanzelf tot diepe inzichten en transformaties op Fysiek, Emotioneel, Mentaal en Energetisch niveau.
Commitment
Jouw commitment is het allerbelangrijkste als je resultaten wil behalen. Je verschijnt op de 5 bijeenkomsten. Je schrijft verslagen over je sessies mbt blokkades, inzichten, vorderingen, transformaties, etc..
Locatie: Natuurlijk Vertrouwen, Bennebroekerweg 2, Rijsenhout.
Data:
– Zat 29 april, 10:00 – 13:00 uur
– Zon 21 mei, 10:00 – 13:00 uur
– Vrij 30 juni, 19:00 – 22:00 uur
– Zat 16 sept. 10:00 – 13:00 uur
– Zat 21 okt. 10:00 – 13:00 uur
Prijs: Je betaalt 245,- vooraf. Kan eventueel in twee termijnen worden betaald.
Aanmelding: mail naar ademenextase@gmail.com